On trouve désormais du CBD un peu partout. Des huiles aux bonbons en passant par les boissons et les produits de beauté, ce composé est présent sous de nombreuses formes et peut offrir de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Mais si vous n'êtes pas familier(-ère) du CBD, vous vous demandez peut-être de quoi il s'agit exactement et quelles sensations il procure.
Le composé cannabidiol (CBD) issu du chanvre est au cœur de discussions passionnées depuis quelques années. Son lien avec la marijuana pousse de nombreuses personnes à croire qu'il provoque les mêmes effets que le cannabis. C'est cependant loin d'être le cas. En effet, bien que le CBD soit présent dans le cannabis, les propriétés psychoactives de cette plante sont dues au tétrahydrocannabinol (THC), un composé complètement différent.
Le CBD peut aider votre corps à se détendre et à retrouver son équilibre. Contrairement au THC, vos perceptions physiques et mentales ne seront pas affectées et vous ne planerez pas. Les effets du CBD ne se font pas sentir en même temps selon les personnes. En effet, le métabolisme, le régime alimentaire, le poids et les facteurs génétiques de chaque individu peuvent jouer un rôle dans les délais d'apparition des effets du CBD. Toutefois, le CBD agit généralement assez vite et vous pouvez vous sentir plus calme, équilibré(e) et en phase avec vous-même en seulement 15 minutes.
Il agit également comme un adaptogène, une substance qui fonctionne différemment selon votre humeur. Au cours d'une journée de travail chargée par exemple, les utilisateurs peuvent avoir l'esprit plus clair, mais la prise de CBD peut également favoriser le sommeil et la relaxation.
Pour apaiser les inquiétudes de ceux qui souhaitent découvrir les produits au CBD, nous avons répondu à quelques-unes des questions les plus courantes.
LE CBD FAIT-IL PLANER ?
Le CBD est souvent perçu à tort comme un produit qui fait planer. Certaines parties du cannabis ont bien un effet euphorisant, mais ce n'est pas le cas du CBD. Le THC est un composant psychoactif du cannabis responsable de l'association de cette sensation aux produits dérivés de cette plante.
Cependant, contrairement au THC et aux autres cannabinoïdes (les composés présents naturellement dans le cannabis), le CBD ne se fixe pas sur les récepteurs à l'origine des sensations d'euphorie. Par conséquent, il peut réduire les effets enivrants du THC en altérant la manière dont ces récepteurs accueillent ces composés chimiques.
LE CBD CRÉE-T-IL UNE DÉPENDANCE ?
Si vous n'avez jamais goûté au CBD, vous pouvez vous demander s'il est susceptible de créer une dépendance. Malgré sa popularité croissante, des études plus approfondies sont nécessaires pour confirmer certains faits. Toutefois, un rapport préliminaire de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) indique que le CBD ne semble pas créer de dépendance chez ses consommateurs. Le rapport signale également que les bienfaits du CBD pourraient même avoir l'effet inverse.
COMBIEN DE TEMPS LE CBD MET-IL POUR AGIR ?
Les délais d'apparition des effets du CBD varient d'une personne à l'autre, en fonction du métabolisme, du régime alimentaire, du poids et des facteurs génétiques de chaque individu. Ce qui différencie le CBD d'autres produits naturels ce sont ses effets spécifiques, qui se font généralement sentir assez rapidement (environ 15 à 45 minutes après l'ingestion).
Vous pouvez consommer du CBD de plusieurs manières, par exemple sous forme d'huiles, de boissons, de capsules ou de bonbons. Certains modes d'administration peuvent agir plus rapidement que d'autres. L'huile de CBD par exemple est absorbée rapidement par le sang lorsque quelques gouttes sont déposées sous la langue. Cette méthode est souvent signalée comme étant la plus efficace. Au contraire, les aliments contenant du CBD, comme les bonbons, mettent plus longtemps à faire effet.
COMBIEN DE TEMPS LE CBD RESTE-T-IL DANS VOTRE ORGANISME ?
Là encore, tout comme pour les effets et la posologie, cela varie d'un individu à l'autre. La posologie, le produit ou la méthode d'administration, ainsi que votre propre métabolisme, sont des facteurs déterminants pour savoir combien de temps le CBD restera dans votre organisme. Cette durée peut varier de quelques jours à quelques semaines.
Une étude de 2018 a conclu que, chez les consommateurs occasionnels de CBD, la demi-vie d'élimination était d'environ deux à cinq jours. Heureusement, la persistance du CBD dans notre organisme pour une période prolongée n'a pas d'effet secondaire avéré.
LE CBD A-T-IL DES EFFETS SECONDAIRES ?
Le CBD est une substance sûre lorsqu'elle est consommée oralement ou appliquée localement. Toutefois, il peut interagir avec la prise de médicaments. C'est pourquoi il est recommandé de consulter votre médecin traitant avant de prendre du CBD.
CBD vs. THC
Le CBD tout comme le THC sont des cannabinoïdes. Ils ont toutefois des effets différents, déterminés par leurs structures chimiques respectives. Au-delà des bienfaits thérapeutiques qu'ils peuvent offrir, ils n'ont vraiment rien en commun.
Le CBD et le THC sont présents dans le cannabis et possèdent la même formule chimique, mais leurs atomes sont organisés différemment, ce qui leur octroie des propriétés uniques et des effets distincts sur l'organisme.
Le THC agit en se fixant sur les récepteurs du cerveau responsables de contrôler la douleur et de réguler notre humeur. C'est pourquoi ils peuvent nous faire planer, mais également nous altérer et causer vertiges, faim et anxiété. La prise de CBD n'est pas associée à ces effets négatifs, mais promeut au contraire bien-être et relaxation.
Pour résumer, le THC est un composé qui provoque une réponse psychoactive et le CBD est un composé non-psychoactif capable de soulager potentiellement les douleurs courantes liées à l'inflammation, aux migraines et à la tension. Des données indiquent qu'il peut également se révéler bénéfique en cas de maladie chronique comme « le diabète, l'arthrite et la maladie de Crohn ».
LE CBD PEUT-IL SOULAGER LA DOULEUR ?
Des recherches menées par l'université du Michigan ont conclu que « des études précliniques en cours sur des animaux ont démontré que le CBD réduit la douleur et l'inflammation, et des études ont signalé qu'il était bien toléré et qu'il présentait peu d'effets secondaires négatifs ».
Le CBD peut augmenter les taux d'anandamide dans l'organisme, un composé lié à la régulation de la douleur. Un rapport publié en 2018 a également conclu que dans les cas de douleur neuropathique chronique, le CBD peut constituer un traitement efficace qui réduit l'intensité des symptômes, le stress psychologique et les problèmes de sommeil.
Si l'on pense que le CBD offre un soulagement efficace dans ces cas précis, c'est parce qu'il apaise potentiellement la douleur en stimulant la recapture des neurotransmetteurs qui inhibent ces sensations. Il peut également agir en bloquant les signaux à destination des parties du cerveau responsables de l'inflammation.
EST-CE QUE JE PEUX PRENDRE DU CBD AVEC DES MÉDICAMENTS ?
Étant donné que le CBD est un composé biologiquement actif, ses interactions avec d'autres médicaments sont souvent difficiles à prévoir. Il peut donc entraîner des effets indésirables avec d'autres médicaments, qu'ils soient sans ordonnance ou sur prescription.
Votre organisme décompose les médicaments, mais le CBD peut rivaliser ou interférer avec ce processus, et entraîner une modification de la concentration d'un médicament spécifique dans l'organisme. L'efficacité du médicament peut s'en voir inhibée ou les effets secondaires amplifiés.
Harvard Health indique que les médicaments ayant de fortes interactions avec le CBD incluent le warfarine (un anticoagulant), l'amiodarone (pour le rythme cardiaque) et plusieurs médicaments contre l'épilepsie, tels que le clobazam, le valproate et la lamotrigine. Si vous présentez des problèmes de santé, consultez votre médecin avant de prendre du CBD.
CONCLUSION
Le CBD agit différemment selon les individus. De par ses propriétés similaires à celles des adaptogènes, ses effets sur le cerveau et l'organisme peuvent varier.
Nous en avons encore beaucoup à apprendre sur le CBD, mais son impact potentiel sur le corps et l'esprit est très positif, et il peut améliorer radicalement la vie des consommateurs. Si vous souhaitez profiter de ses bienfaits potentiels, faites un tour sur notre boutique pour savoir quel produit vous convient le mieux.
