Quels sont les effets du CBD?

par Emma Caumont

Le CBD est partout. Huile, bonbons gélifiés, boissons ou cosmétiques : le composé chimique se décline sous plusieurs formes et on lui attribue une série de bienfaits sur le corps et l’esprit. Mais, si l’idée de consommer du CBD est nouvelle pour vous, vous ne savez peut-être pas vraiment de quoi il s’agit, ni à quoi vous attendre en termes d’effets.

Dérivé de la plante de chanvre, le cannabidiol (CBD) a suscité de vifs débats ces dernières années. Comme cette substance est associée à la même plante que la marijuana, beaucoup de gens supposent qu’elle procure les mêmes sensations. Hors, ce n’est pas le cas. Alors, quelle est la différence ? Le CBD a beau être extrait du cannabis, les qualités psychoactives de la plante proviennent d’un tout autre composé, le tétrahydrocannabinol (THC).

Le CBD peut vous aider à vous relaxer et à décompresser, en permettant à votre corps de retrouver son équilibre. Contrairement au THC, il ne provoque aucune déficience physique ou mentale, et ne fait pas planer. Le temps que le CBD prend à faire effet est susceptible de varier d’un individu à l’autre. Le métabolisme, le régime alimentaire, le poids et la génétique propres à la personne pourraient influer sur le temps que les effets du CBD mettent à s’exprimer. Mais c’est généralement assez rapide, et 15 minutes suffisent parfois à vous sentir plus calme, plus équilibré intérieurement, et plus vous-même.

Telle une substance adaptogène, le CBD s’accorde à votre humeur et agit en fonction d’elle. Par exemple, lors d’une journée de travail chargée, les utilisateurs peuvent bénéficier d’une plus grande clarté d’esprit, mais le composé chimique peut également contribuer à un bon sommeil et à un état de relaxation général.
Pour apaiser toute anxiété chez ceux qui envisagent d’essayer des produits à base de CBD pour la première fois, nous avons répondu à quelques questions fréquentes.

LE CBD A-T-IL UN EFFET PLANANT?

Parmi les idées reçues circulant sur le CBD, figure celle selon laquelle la substance ferait planer l’utilisateur. Si certaines parties de la plante de cannabis procurent un sentiment d’euphorie, ce n’est pas le cas du CBD mais celui du composant psychoactif THC, dont la réputation a tendance à s’étendre aux produits dérivés de différentes espèces de cannabis.

Quelques points scientifiques : contrairement au THC et aux autres cannabinoïdes (les composés naturellement présents dans la plante de cannabis), le CBD ne se lie pas aux récepteurs qui provoquent des sensations planantes. Le sentiment enivrant du THC est donc réduit par le CBD qui modifie la façon dont les récepteurs se lient aux composés chimiques.

Le CBD EST-IL ADDICTIF?

Si vous n’avez jamais essayé de produit au CBD, vous vous demandez peut-être s’il crée une dépendance. Malgré une popularité grandissante, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour pouvoir confirmer certaines hypothèses. Cependant, un premier rapport de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a estimé que les utilisateurs de CBD ne présentaient aucun symptôme de dépendance. Le rapport indique même que la substance pourrait avoir des vertus inverses et aider à lutter contre les addictions.

COMBIEN DE TEMPS LE CBD MET-IL À FAIRE EFFET?

Le temps nécessaire pour que le CBD fasse effet diffère d’une personne à l’autre et les facteurs individuels comme le métabolisme, l’alimentation, le poids et la génétique jouent potentiellement un rôle dans ces variations. Le CBD se distingue des autres traitements naturels par ses effets spécifiques, et il agit généralement assez rapidement – environ 15 à 45 minutes après la prise.

Vous pouvez prendre du CBD sous de nombreuses formes, allant des huiles aux boissons, en passant par les capsules et bonbons gélifiés. Certains produits peuvent agir plus rapidement que d’autres. L’huile de CBD par exemple, prise sous la langue en utilisant une pipette compte-gouttes, passe rapidement dans le sang. Cette méthode est souvent considérée comme la plus efficace alors que le CBD ingéré sous sa forme gommeuse prend plus longtemps à agir.

COMBIEN DE TEMPS LE CBD RESTE-T-IL DANS VOTRE ORGANISME?

Cela dépend de chaque individu, tout comme les effets et la quantité de CBD prise. Le dosage, le produit, le mode d’administration et la constitution physique de l’utilisateur sont autant de facteurs qui déterminent le temps que l’organisme met à éliminer le CBD. Cette durée peut varier de quelques jours à plusieurs semaines.

Une étude de 2018 a révélé que la demi-vie d’élimination du CBD était d’environ deux à cinq jours pour les utilisateurs occasionnels. Heureusement, la persistance de la substance dans votre organisme sur une période prolongée n’a aucun effet secondaire prouvé.

LE CBD A-T-IL DES EFFETS SECONDAIRES?

Le CBD est une molécule inoffensive lorsqu’elle est ingérée par voie orale ou appliquée localement. En revanche, elle peut interagir avec certains médicaments, il est donc conseillé de consulter votre médecin généraliste avant d’en prendre.

QUELLES SONT LES DIFFÉRENCES ENTRE LE CBD ET LE THC?

Si le CBD et le THC sont tous deux des cannabinoïdes présentant des avantages thérapeutiques, ils sont aussi différents qu’une pomme et une poire, de même que leurs effets, déterminés par leurs structures chimiques respectives.

Le CBD et le THC sont issus de la plante de cannabis et ont la même formule. Mais la disposition des atomes, propre à chacune de ces molécules, leur confère des propriétés uniques et des impacts variables sur le corps.

En se fixant aux récepteurs du cerveau qui contrôlent la douleur et régulent l’humeur, le THC provoque un sentiment d’euphorie, mais aussi des troubles moteurs, des étourdissements, des fringales et de l'anxiété. La prise de CBD n’entraîne pas ces sensations négatives, elle influe simplement sur le bien-être et la relaxation.

Pour résumer, le THC est un composé aux propriétés psychoactives, alors que le CBD est non psychoactif et aide potentiellement à soulager les symptômes de douleurs courantes liées à l'inflammation, aux migraines et à la tension. Certaines données scientifiques suggèrent qu'il pourrait aussi être utile dans le traitement d’affections de longue durée, telles que le diabète, l’arthrite et la maladie de Crohn.

LE CBD PEUT-IL AIDER À SOULAGER LA DOULEUR?

Des recherches menées par l’université du Michigan révèlent que « les études précliniques en cours chez les animaux démontrent que le CBD réduit la douleur et l’inflammation, et les études montrent qu’il est bien toléré et a peu d’effets secondaires négatifs ».

Le CBD a la capacité d’augmenter les niveaux d’anandamide – un composé lié à la régulation de la douleur – présents dans le corps. Un rapport publié en 2018 conclut quant à lui que le CBD pourrait constituer un traitement utile contre la douleur neuropathique chronique, réduisant l’intensité des symptômes, le stress psychologique et les problèmes de sommeil.

La raison pour laquelle le CBD est perçu comme un remède efficace à ces troubles est la façon dont il modulerait la douleur, en stimulant la recapture des neurotransmetteurs qui inhibent les sensations de douleur. Il pourrait également agir en bloquant les signaux qui atteignent les parties du cerveau responsables de l’inflammation.

LE CBD PEUT-IL INTERAGIR AVEC DES MÉDICAMENTS?

Le CBD étant une molécule biologiquement active, ses effets lorsqu’il est associé à des médicaments sont souvent difficiles à prédire et il est susceptible d'entraîner des interactions non désirées avec les médicaments en vente libre ou sur ordonnance.

Les médicaments sont décomposés par le corps, mais le CBD peut interférer avec ces processus et provoquer un changement de concentration des médicaments dans l’organisme, atténuant ainsi leur efficacité ou amplifiant leurs effets secondaires.

Parmi les médicaments ayant des interactions significatives avec le CBD, Harvard Health cite la warfarine (un anticoagulant), l'amiodarone (un antiarythmique) et plusieurs médicaments contre l’épilepsie, comme le clobazam, les valproates et la lamotrigine. Si vous souffrez d’une maladie préexistante, parlez-en à votre médecin avant de consommer du CBD.

CONCLUSION

Le CBD affecte les utilisateurs différemment. Étant donné qu'il possède des propriétés de type adaptogène, le cerveau et le corps de chaque individu ne réagissent pas de la même manière et les effets varient.

Nous avons encore beaucoup à apprendre sur le CBD, mais il a le potentiel d’avoir un impact positif sur le corps et l’esprit, et d’améliorer considérablement la vie de ses utilisateurs. Si vous souhaitez découvrir ce composé prometteur, explorez notre boutique pour trouver quel produit vous correspond et répond le mieux à vos besoins.